Remo/Bike/Esteira

Os ergômetros são equipamentos de treino que vem com sensores eletrônicos que mede a velocidade, a distância percorrida e a potência. Utilizado para avaliação Física. É grande valia o seu uso, pois simulam em consultório um esforço físico (Exercício)para avaliação da resposta dada pelo coração do paciente ao esforço.Podem ser Esteiras ergométricas ou Cicloergômetros. São usados em exames cardíacos, como Teste de esforço. Tipos de Ergômetros: remos secos; bicicletas de ar, esteiras rolantes; simulador ski. A atividade fortalece os braços, a capacidade cardiovascular, pernas, glúteos, os músculos das costas e abdominais, deixando o corpo condicionado. Ele exercita as partes inferiores e superiores do corpo: Peitoral; Abdômen; Quadríceps; Panturrilha; Bíceps; Deltoide.

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