Cordas de Pular

O principal benefício é a melhora da capacidade cardiorrespiratória. Além disso, pular corda tonifica a musculatura das pernas e promovem também o fortalecimento dos ossos, prevenindo a osteoporose, além de do sistema circulatório que minimiza a celulite. É um ótimo exercício para quem procura emagrecimento, mais resistência, ou quer melhorar o desempenho na corrida e em outros esportes.

Cordas de Pular

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