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Belt Squat Agachamento Sumô
O agachamento sumô é um exercício de força para membros inferiores do corpo, uma variação do agachamento tradicional. A principal diferença entre os dois é a postura mais ampla e os pés, que ficam posicionados para fora.
Os agachamentos tradicionais são ótimos para acionar os grandes grupos musculares da parte inferior do corpo – suas pernas e seu bumbum agradecem cada uma das séries que você completa durante o treino. Entretanto, os músculos menores, que ajudam a moldar e a enrijecer a região, precisam de um toque especial. É aí que entra o agachamento sumô.
O agachamento sumô é um exercício de força para membros inferiores do corpo, uma variação do agachamento tradicional. A principal diferença entre os dois é a postura mais ampla e os pés, que ficam posicionados para fora. Todos os tipos de agachamento trabalham glúteos, quadris e até panturrilhas, mas, como já adiantamos, o sumô tem um quê a mais: também fortalece a parte interna das coxas.
INFORMAÇÕES TÉCNICAS
-Estofamentos profissionais, com espuma de alta densidade revestida em EVA. Cores a escolher pelo comprador.
- Bases elevadas (não danifica o chão)
- Guias de pesos zincada.
- Tubo: 3 Polegadas.
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