Condicionamento

Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados, representados principalmente por fatores relacionados à performance física, tais como resistência aeróbica e anaeróbica, força, velocidade e flexibilidade, potência e agilidade. E para treinar seu Condicionamento existem Aparelhos, Acessórios e Equipamentos específicos para potencializar ainda mais seus resultados.

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